Producto del Mes: El Limón

Beneficios:

1. Rico en vitamina C, bioflavonoides cítricos y potasio.
2. Como toda fruta, es bueno para reforzar el sistema inmunológico al aumentar las defensas del organismo.
3. Mitiga las úlceras bucales y los problemas en las encías.
4. Tomar el jugo de un limón recién exprimido reducido en agua tibia cada mañana, ayuda a barrer las toxinas que hayan quedado en las paredes del tracto digestivo y evita la constipación.
5. Además de tener fibra y vitaminas C tiene limonoides, ácido cítrico, magnesio y zinc, lo que contribuye a la hidratación y protege de posibles infecciones.
6. Gracias a la gran cantidad de antioxidantes y fitonutrientes que contiene, favorece el cuidado de la piel al evitar el daño celular por oxidación.

El Limón

Valor nutricional (100gramos)

Comportamiento de Precios

Fuente: Pro Consumidor SIDIP

Para la selección de este producto, se tomó en cuenta el comportamiento de precios presentado por el mismo en los últimos meses.

Receta Nutricional

Limonada de limón y fresa

Ingredientes

• 1 taza de fresa
• 1/2 tazas de azúcar
• 8 tazas de agua
• 1/2 tazas de jugo de limón amarillo
• 1/2 tazas de jugo de arándano
• Al gusto de hielo
• Al gusto de limón amarillo, en rodaja

Preparación 

• Agrega a la licuadora las fresas, el azúcar, el agua y licúa.
• Sirve en una jarra con hielos la preparación anterior, agrega el jugo de limón amarillo, el jugo de arándano, las rodajas de limón, sirve y disfruta. 
• Terminar la decoración con unas rodajas de limón en el interior del vaso.